close
تبلیغات در اینترنت
برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارم
ورود به سايت

ورود به سايت

نام کاربری :
رمز عبور :

  • ثبت نام
  • فراموشي رمز عبور
  • موضوعات
    آمار و اطلاعات
      امار کاربران
      افراد آنلاين : 4
      اعضاي آنلاين : 0
      اعضا سايت : 0
      جديدترين عضو سايت
      آمار بازيدها
      بازديد امروز : 390
      بازديد ديروز : 632
      ورودي امروز گوگل : 23
      ورودي گوگل ديروز : 19
      بازديد هفته : 3,396
      بازديد ماه : 16,998
      بازديد سال : 29,247
      بازديد کلي : 29,247
      آمار مطالب
      کل مطالب : 848
      نظرات : 0
      اطلاعات سيستم شما
      اي پي : 54.80.81.223
      مرورگر :
      سيستم عامل :
      تاريخ امروز
      امروز :یکشنبه 30 اردیبهشت 1397
      رتبه سايت در گوگل
    خبرنامه
      news
    لينک دوستان
    بازديد کننده گرامي به سایت ما خوش آمـديد

    :: اين سايت تابع قوانين جمهوري اسلامي ايران مي باشد
    :: دوستان مي توانند با عضويت رايگان در سایت و ورود به پنل خود از امکانات ويژه بهرمند شوند
    :: امکانات ويژه مانند(چت روم , فال حافظ , تعبير خواب , فال روزانه , استخاره با قرآن , ارسال مطلب و...)شامل مي شود
    :: مطالب سايت کاملا مجاز مي باشد و در صورت عدم رضايت صاحب اثر حذف مي شود

    :: در بخش نظرات مطالب،عکس،نرم افزار و... درخواستي خود را براي ما بفرستيد تا در سايت قرار دهيم

    :: جهت عضويت در سايت اينجا را کليک کنيد

    چنانچه در سايت عضو هستيد مي توانيد از منوي سمت راست بخش ورود به سايت,وارد پنل خود شويد



    چگونه فردی اجتماعی باشیم؟,روش های اجتماعی بودن,آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی

    افرادی که جامعه پذیر نشدند یا از اول در میان خانواده بزرگ شدند در برخی موارد با مشکل برقراری ارتباط با دیگران مواجه میشوند و این میتواند عوامل مختلفی داشته باشد.حتی افرادی که در اجتماعات بزرگ زندگی میکنند در برخی موارد نمیتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و ممکن است از ایجاد ارتباط با دیگران خجالت زده شوند.

    چگونه فردی اجتماعی باشیم؟,روش های اجتماعی بودن,آموزش تبدیل افراد به فرد اجتماعی

     

    سوال :

    17 سالمه و تو برقراری ارتباط با بقیه به خصوص فامیل هامون مشکل دارم وقتی ازم سوالی میپرسن سریع جواب میدم و حرف طولانی نمیشه. موضوع دیگه این که من در مقابل کسایی که دوست دارم باهاشون حرف بزنم استرس هم میگیرم واقعا نمیدونم چکار کنم چجوری با بقیه طولانی صحبت کنم من تو برقراری ارتباط با همسن هام مشکل آنچنانی ندارم فقط با افراد بزرگتر مشکل دارم و دستپاچه میشم لطفا بگین چکار کنم؟

     

    چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم؟,فرد اجتماعی,اجتماعی شدن

     

    پاسخ :

    این مساله کم حرف بودن همیشه به عنوان یک مشکل به حساب نمی آید و گاهی به ویژگی های شخصیتی ما برمی گردد. زمانی می توان به این مساله به عنوان یک مشکل نگاه کرد که ناشی از دو دلیل باشد و در روند کلی زندگی ما ایجاد مشکل کند: یک به دلیل عدم اعتماد به نفس این مساله را داشته باشیم و دو به دلیل عدم توانایی در مهارت های اجتماعی در مورد اول باید بررسی کنید که چه مساله ای باعث کاهش اعتماد به نفس شما در صحبت کردن و مطرح کردن خودتان شده است

     

    و با رفع ان مساله بار دیگر اعتماد به نفستان را افزایش دهید. و در مورد دوم اگر فکر می کنید این کم صحبت کردن باعث شده در ارتباطاتی که دارید نقصی بوجود بیاید و نتوانید انطور که بایدو شاید در مکان های مختلف و با افراد مختلف ارتباط خوبی برقرار کنید بهتر است به فکر بالابردن مهارت های ارتباطی در خودتان باشید. برای این منظور و برای بالابردن این مهارت ها در خودتان می توانید در قدم اول مطالعاتی در این زمینه داشته باشید.

     

    مطالعه کتاب های زیر می تواند ایده هایی را جهت تغییر در این رابطه به شما بدهد:مهارت های ارتباطی میان فردی نوشته ایرج هاشمی، 101 نکته کاربردی در ارتباط موثر نوشته محمد افشار البته مسلما این تغییر در ابتدا برایتان سخت است بنابراین توقع هم نمی رود که شما از همین بدو امر بتوانید رابطه های قوی ای برقرار کنید.

     

    می توانید این تغییر را آهسته شروع کنید و در ادامه آرام آرام با تمرین های بیشتری آنها را در خودتان تثبیت کنید.اگر در بین راه احساس کردید که نمی توانید خودتان به تنهایی این مهارت ها را در عمل اجرا کنید و نیاز به کمک شخص دیگری هم دارید بهتر است تلاش کنید تا در دوره های عملی اموزش این مهارت ها شرکت کنید.

     

     

    دوره هایی مثل مهارت های زندگی ارتباط موثر و....این دوره ها را می توانید در مراکز مشاوره مختلف و در سرای محلات شهرداری پیدا کنید. موفق باشید




    مطالب مرتبط
    ارسال نظر براي اين مطلب

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی